«День психологического здоровья» в средней школе №45

Целях укрепления психологического здоровья учащихся , развития их эмоциональной устойчивости, повышения самооценки у девочек в школе гимназии № 45 был проведен «День психологического здоровья». В рамках этого мероприятия психолог Жамбылского областного центра психического здоровья Алдабекова Г.Ш. провела тренинг «Управление эмоциями». В тренинге приняли участие 58 учениц гимназии. ​Сотрудники гимназии так пишут об этом: «Сегодня в гимназии прошел тренинг «Управление эмоциями». Наши девушки на практике научились распознавать эмоции, правильно управлять ими, успокаивать себя. На мероприятие приглашена психолог Жамбылского областного центра психического здоровья Алдабекова Г.Ш. Она провела тренинг и поделилась полезными советами. Этот тренинг внес большой вклад в повышение внутренней культуры, самопознания и психологической устойчивости подростков. Девичье воспитание — это зеркало общества. Поддержка души наших девочек — наша главная задача».