ПОСТКОВИДНЫЙ СИНДРОМ: ПОЧЕМУ НЕ ЧУВСТВУЕМ ЗАПАХИ?
У многих людей, перенесших коронавирусную инфекцию, остаются неприятные симптомы. Один из них – нарушение обоняния.
⠀
Обоняние – это сложная система, которая требует взаимодействия многих компонентов нервной системы. Поэтому бывает несколько типов нарушения обоняния:
- Ортоназальное обоняние – снижение или отсутствие обоняния при вдыхании запахов;
- Ретроназальное обоняние – снижение или отсутствие аромата еды при приеме пищи;
- Нарушение вкуса – снижение или отсутствие вкуса;
- Паросмия – нарушение качества запахов;
- Парагевзия – нарушение качества вкуса;
- Фантосмия – наличие запаха при отсутствии стимула.
Что делать?
Главное – ваша безопасность. Обоняние – чувство, которое развилось, чтобы защищать нас от окружающей среды. Поэтому врачи рекомендуют установить детекторы дыма и газа. Нужно также следить за сроками хранения продуктов и качеством принимаемой пищи.
Неплохо потренировать обоняние – вдыхать ароматы розы, лимона, мяты, чеснока, эвкалипта по 20 сек 3 раза в день в течение 3 месяцев или более. И последнее – ждать, поскольку организму нужно время, чтобы восстановить свои ресурсы после тяжелой болезни.
