Entries by admin

Қазақстан Республикасы психикалық денсаулық орталықтарының қызметкерлері арасында волейболдан республикалық спартакиада

Жамбылдық медицина қызметкерлері республикалық спартакиадада жүлделі орынға ие болды 8–9 қазанда Орал қаласында Қазақстанның психикалық денсаулық орталықтары қызметкерлері арасында волейболдан республикалық спартакиада өтті. Байрақты бәсекеде Жамбыл облыстық психикалық денсаулық орталығының командасы жүлделі үшінші орынға ие болды. Тартысты өткен ойындарда қатысушылар командалық үйлесім мен спорттық шеберліктерін көрсетіп, үздік үштіктің қатарынан көрінді. Республикалық спартакиада Психикалық денсаулықтың республикалық […]

№39 мектеп-гимназиясында дәріс

ЖОПДО психологы Ли Л.Г. 10-11 сынып оқушыларына арналған №39 мектеп-гимназиясында профилактикалық дәріс өткізді:«Тәуелділік тұзағы: мифтер мен шындық. Баз (есірткі) қолданудың алдын алу».Іс-шараға 60 оқушы қатысты.Кездесу барысында талқыланды:

Эмоцияларды басқаруды қалай үйренуге болады?

Эмоциялар-біздің өміріміздің табиғи бөлігі. Қуаныш, қайғы, мазасыздық, ашу, қорқыныш — бәрі бір нәрсені білдіреді. Сіздің сезімдеріңізді басу емес, оларды түсінуді және дұрыс білдіруді үйрену маңызды.Эмоцияны басқарудың бірнеше қарапайым әдістері:

1 қазан – Халықаралық қарттар күні

Жамбыл облыстық психикалық денсаулық орталығында 1 қазан – Халықаралық қарттар күніне орай «Әділет» партиясы Тараз қалалық филиалына қарасты «Сенім» бастауыш партия ұйымының ұйымдастыруымен «Мейірім мен қамқорлық» акциясы аясында мерекелік жиын өтті. Жиын барысында орталықтың бас дәрігері Серік Дүйсенәліұлы Жетібаев аға буын өкілдерін мерекемен құттықтап, оларға зор денсаулық, ұзақ ғұмыр, отбасыларына амандық пен береке тіледі. Қарияларға […]

Алкогольге тәуелділік

Алкогольге тәуелділік — адамның өмірін бір күнде емес, біртіндеп өзгертетін дерт. Басында бәрі қарапайым көрінуі мүмкін: мереке, достармен отырыс, көңіл көтеру немесе қиындықты уақытша ұмыту үшін ішілген бір стақан… Алайда уақыт өте келе адамның көңіл-күйі мен күнделікті өмірі алкогольге тәуелді бола бастауы мүмкін. Алкоголь адамның денсаулығына ғана емес, оның ойлау жүйесіне, мінез-құлқына, отбасымен қарым-қатынасына және […]

№5 қалалық кітапханадағы семинар

Жамбыл облыстық психикалық денсаулық орталығының психологы Л. Т. Абдрасилова Тараз-Болашақ медициналық колледжінің базасында № 5 қалалық кітапхананың ұйымдастыруымен «есірткі – жүз жылдық бич»тақырыбында семинарға қатысты. Психолог студенттермен тәуелділіктің ауыр зардаптарын, тәуелділіктің армандарды қалай бұзатынын және жарқын болашақты бұлыңғыр иллюзияға айналдыратынын, таңдау еркіндігін алып, жақындарымен қарым-қатынасты бұзатынын талқылады.

Төтенше жағдайлар департаментінің қызметкерлеріне арналған семинар

Жамбыл облыстық психикалық денсаулық орталығының психологы Ж. Б. Байгутдиева Достық үйінде өткен Төтенше жағдайлар департаментінің қызметкерлеріне арналған «суицидтік мінез-құлық пен лудоманияның алдын алу» тақырыбындағы семинарға қатысты. Басқаларды құтқаратындарға қамқорлық жасау өте маңызды. Құтқарушылар күн сайын жоғары күйзеліске ұшырайды, сондықтан күйіп қалу белгілерін тани білу, уақытында психологиялық көмек алу өте маңызды. Қатысушылар дағдарыс жағдайында көмектесетін қолдау […]

№23 орта мектепте профилактикалық семинар

№23 ОМ психологы ЖО ПДО Ли Л.Г. Жастар денсаулық орталығымен бірлесіп 8-9 сынып оқушыларына «Синтетикалық есірткі мен алкоголь армандарды қалай бұзады» тақырыбында профилактикалық семинар өткізді.Жасөспірімдермен бірге алкоголь мен синтетикалық есірткіні қолдану денсаулыққа, оқуға, жақындарымен қарым-қатынасқа және болашақ жоспарларға қалай әсер ететіні талқыланды.Маңызды сұраққа ерекше назар аударылды: неліктен қысқа мерзімді тырысу өмір бойы өзгеретін салдарға әкелуі […]

№2 орта мектепте дәріс

Жамбыл облыстық психикалық денсаулық орталығының психиатр-нарколог дәрігері И.В. Данилюк № 2 орта мектеп оқушыларына алкогольді ішімдік ішудің алдын алу бойынша «Алкоголь армандарды қалай бұзады» тақырыбында дәріс өткізді. Іс-шара 2026-2027 оқу жылына арналған салауатты өмір салтын қалыптастыру және кәмелетке толмағандар арасында психоактивті заттарды қолданудың алдын алу жөніндегі бірлескен жұмыс жоспарына сәйкес өткізілді. 70 тыңдаушы қатысты.Кездесудің мақсаты-жасөспірімдердің […]

ДАҒДАРЫС ЖАҒДАЙЫ ЖӘНЕ ОДАН ШЫҒУ ЖОЛДАРЫ

Дағдарыс жағдайы-бұл адам қатты күйзеліске, күйзеліске немесе өмірлік жағдайларға тап болатын кезең, оны әдеттегі тәсілдермен жеңу қиын.Дағдарыс жақын адамынан айырылу, отбасындағы проблемалар, қақтығыстар, өмірдегі, мектептегі немесе жұмыстағы үлкен өзгерістер, қаржылық қиындықтар, жалғыздық немесе басқа да қиын жағдайлардан туындауы мүмкін.Дағдарыс жағдайы қалай көрінуі мүмкін?